Конфликтни теми | Здраве | Други теми | Избрано от редактора | Проблясъци | Вяра

Всички хвърлят обелките от мандарините, а нямат представа за какво могат да се ползват


Сподели:
16 Април 2018, Понеделник

Светли и ароматни - мандарините от детството се свързват от повечето хора с Новогодишни празници вече обаче са любима храна за всички сезони.

Тези невероятно сочни и вкусни плодове ни зареждат с добро настроение и водят до много ползи за здравето.

Например, мандариновото етерично масло успокоява нервната система, тонизира кожата, понижава кръвното налягане, подобрява кръвообращението, нормализира храносмилането, помага да се отървете от излишните килограми и укрепват защитните свойства на организма. Вдишването на ароматите на мандариново масло е полезно за всеки, който иска да се отърве от постоянна слабост и умора, да коригира храносмилането и обмяната на веществата.

Мандарини - склад на витамини C, D, K, които укрепват нашите тела, активират обмяната на веществата, изгарят на мазнините и ни освобождават от излишната течност. В същото време тези слънчеви цитрусови плодове са нискокалорични: само 42 ккал на 100 грама! Яжте 3-4 мандарина на ден, за да се предпазите от настинки и грип.

Ежедневното ядене на мандарини е полезно за тези, които страдат от заболявания на червата и стомаха. Фреш от мандарина помага да се справите с диарията, увеличава апетита и нормализира храносмилателния тракт.

Мандарините могат да помогнат при бронхит и трахеит. Инфузиите на сок от кори на мандарини имат отхрачващо действие. Сокът от мандарина се използва добре при повишена температура.

При настинки и бронхит се препоръчва да се вземе отвара от мандаринови кори. В 400 ml вряла вода пуснете кори от 3 мандарини. Сварете и оставете за около два часа. Взимайте половин чаша топъл разтвор 4 пъти на ден.

Бульон от мандарини помага за намаляване на нивата на захарта. Пуснете корите от 3 плода в 1 литър вода и кипнете. Съхранявайте бульона в хладилника и го вземайте всеки ден. Пресен сок от мандарини може да се втрие в кожата, срещу гъбични заболявания./ Zdrave.to



В категории: Здраве, СЪСТОЯНИЯ И ЗАБОЛЯВАНИЯ, Знаете ли че ..., Имунна система, Храносмилателна система

Сподели:





Коментари

0 коментара
Добави коментар
Добавете коментар
Вашето име:
Моля, въведете Вашето име
Коментар:
Моля, въведете Вашият коментар
Защитен код:
Моля, въведете защитния код
 


АНАЛИЗИ И КОМЕНТАРИ
Радев скочи срещу анономни политици, водели война с българската държавност

Европейската банка и задъхващата се еврозона

Борисов: България е в тройката на отличниците по нисък външен дълг в Европа

Михаил Константинов: Или сме тотално против Русия, или не

Адвокат Екимджиев: Шумният арест на Иванчева е индикация за паралелни цели

Има ли турската "Желязна лейди" шанс срещу Ердоган?




ЕВРОПА
Европейската банка и задъхващата се еврозона Европейската банка и задъхващата се еврозона

ЕК счита България за свой добър партньор в сектор “Спорт” ЕК счита България за свой добър партньор в сектор “Спорт”

Кристалина напира за еврото: Ще вдигне стандарта ни! Кристалина напира за еврото: Ще вдигне стандарта ни!

Кибертероризмът във фокуса на Европейския парламент Кибертероризмът във фокуса на Европейския парламент

Дипломатически маратон! Борисов закусва в София, обядва в Словения, вечеря в Румъния Дипломатически маратон! Борисов закусва в София, обядва в Словения, вечеря в Румъния