Конфликтни теми | Здраве | Други теми | Избрано от редактора | Проблясъци | Вяра

Всички хвърлят обелките от мандарините, а нямат представа за какво могат да се ползват


Сподели:
16 Април 2018, Понеделник

Светли и ароматни - мандарините от детството се свързват от повечето хора с Новогодишни празници вече обаче са любима храна за всички сезони.

Тези невероятно сочни и вкусни плодове ни зареждат с добро настроение и водят до много ползи за здравето.

Например, мандариновото етерично масло успокоява нервната система, тонизира кожата, понижава кръвното налягане, подобрява кръвообращението, нормализира храносмилането, помага да се отървете от излишните килограми и укрепват защитните свойства на организма. Вдишването на ароматите на мандариново масло е полезно за всеки, който иска да се отърве от постоянна слабост и умора, да коригира храносмилането и обмяната на веществата.

Мандарини - склад на витамини C, D, K, които укрепват нашите тела, активират обмяната на веществата, изгарят на мазнините и ни освобождават от излишната течност. В същото време тези слънчеви цитрусови плодове са нискокалорични: само 42 ккал на 100 грама! Яжте 3-4 мандарина на ден, за да се предпазите от настинки и грип.

Ежедневното ядене на мандарини е полезно за тези, които страдат от заболявания на червата и стомаха. Фреш от мандарина помага да се справите с диарията, увеличава апетита и нормализира храносмилателния тракт.

Мандарините могат да помогнат при бронхит и трахеит. Инфузиите на сок от кори на мандарини имат отхрачващо действие. Сокът от мандарина се използва добре при повишена температура.

При настинки и бронхит се препоръчва да се вземе отвара от мандаринови кори. В 400 ml вряла вода пуснете кори от 3 мандарини. Сварете и оставете за около два часа. Взимайте половин чаша топъл разтвор 4 пъти на ден.

Бульон от мандарини помага за намаляване на нивата на захарта. Пуснете корите от 3 плода в 1 литър вода и кипнете. Съхранявайте бульона в хладилника и го вземайте всеки ден. Пресен сок от мандарини може да се втрие в кожата, срещу гъбични заболявания./ Zdrave.to



В категории: Здраве, СЪСТОЯНИЯ И ЗАБОЛЯВАНИЯ, Знаете ли че ..., Имунна система, Храносмилателна система

Сподели:





Коментари

0 коментара
Добави коментар
Добавете коментар
Вашето име:
Моля, въведете Вашето име
Коментар:
Моля, въведете Вашият коментар
Защитен код:
Моля, въведете защитния код
 


АНАЛИЗИ И КОМЕНТАРИ
ГЕРБ срещу ГЕРБ? Новият транспортен министър живее с Румяна Бъчварова, а статия на „зет” й отказа конкурента му Манолев

Лозан Панов: Недопустимо е от парламента да ме викат по телефона

Мълчанието е злато, но камъните се трупат

Мария Габриел: Технологиите трябва да служат на човека, а не обратното

Безумията нямат край: Правостоящ пътник също да бъде вързан с колан в автобуса, реши правната комисия

Украинската църква става по-голяма от руската, Москва плаши с разкол


НОВИНИТЕ
Изборът за шеф на Апелативна специализирана прокуратура беше отложен Изборът за шеф на Апелативна специализирана прокуратура беше отложен

България и Унгария ще си сътрудничат за образованието и науката България и Унгария ще си сътрудничат за образованието и науката

Откриха учебната година в Икономическия университет Откриха учебната година в Икономическия университет

Хванаха трима от грабителите на Роженския манастир Хванаха трима от грабителите на Роженския манастир

Въвеждат часове по православие във Варна Въвеждат часове по православие във Варна




ЕВРОПА
Мария Габриел: Технологиите трябва да служат на човека, а не обратното Мария Габриел: Технологиите трябва да служат на човека, а не обратното

Каракачанов и Симеонов: МС единодушно реши - България е против санкциите срещу Унгария! Каракачанов и Симеонов: МС единодушно реши - България е против санкциите срещу Унгария!

Лидерите на ЕС ще опитат да излязат от задънената улица за Брекзит и миграцията Лидерите на ЕС ще опитат да излязат от задънената улица за Брекзит и миграцията

Унгария: Ще се съдим с Европарламента! Унгария: Ще се съдим с Европарламента!

Полша настоя еврокомисията да не се меси в правосъдната й система Полша настоя еврокомисията да не се меси в правосъдната й система